12.04.2013

А что Вы чувствуете и носите в фитнесе? / What do you wear and feel in GYM?

Rus: Танцы, йога, пилатес, силовые тренировки, беговая дорожка...всё это о нем - о фитнесе и спорте! Я уверена, дорогие мои, что все мы стремимся к совершенству и гармонии тела c духом, поэтому тема этого поста - фитнесс и наши ощущения в нём.
Что тут ощущать, спросите вы? Тренируйся и всё. Но это ведь не про нас! Для нас важно всё - кто в чём одет, у кого попа накачана сильнее и почему вот эта девушка нахально встает впереди меня во время танцев, а вот эта дама с накрашенными губами задаёт третий вопрос подряд инструктору по Тай-Бо? Зачем вообще краситься на тренировку? А также - как я выгляжу, выполняя асану "собака головой вниз", не слишком ли у меня худые ноги и, может, купить уже что-то новенькое для спортзала?

Вот примерная выдержка из того, что творилось у меня в голове вчера, во время занятий Durty dance: "...Так, срочно нужно бежать встать в первую линию поближе к инструктору - стесняться своей неловкости глупо, зато я хотя бы разгляжу все движения, да-да...у меня ведь зрение не очень... нам, близоруким, даже в танцевальном классе нелегко ... ааа ... как же я буду танцевать?.. ага справа стоит какая-то самоуверенная спортсменка, как-то неловко пытаться что-то изобразить на ее фоне... Боже, ага, начало...ооо, музыка мне нравится, Кристина Агиллера - самое оно для Durty dance... так надо перестать думать и расслабиться...хм, что... да как это вообще можно станцевать??! Ага, вот оно что...сначала выучим ноги, ну попой вертеть я умею, это не сложно...так, что это делает инструктор?...явно выпендривается перед нами! Нахалка! Хмм...я тоже так хочу, интересно, за сколько я смогу сесть на шпагат...когда-то могла же...ооо, теперь руки...ну...движения рук всегда не были моей сильной стороной...правильно говорят "вся сила у женщины в ногах, а у мужчины в руках..." так, а теперь совместим! О, это ужасно...как это вообще можно одновременно двигать? Наверное я никогда не смогу станцевать эту связку...а что, может просто расслабиться и получить удовольствие? Музыка-то хороша...да собственно какая разница, как это выглядит в зеркале...оооу! вот туда лучше точно пока не смотреть...да уж...и смеяться как-то некрасиво, все вроде делом заняты. стараются...Что-о-о? теперь без инструктора танцевать?! Как запомнили? Садисты! А это кто там через стеклянную стенку смотрит? Всем интересно, да, ждёте своего занятия по расписанию и глазеете? Ну сейчас я вам всем покажу! Расслабляемся, расслабляемся, мне нравится...а что, кажется, я танцую!!



И в дополнение, несколько примеров того, как одеваются селебритиз на спортивные занятия. Мы ведь тоже хотим выглядеть умопомрачительно в любой ситуации =)

    Rosie Huntington Whiteley

  Katy Perry, Gwunet Paltrow, Nickole Richie


Heidy Clum
 Тина Канделаки
Ксения Собчак
Eng: Dancing, yoga, Pilates, weight training, jogging track ... it's all about fitness and sport! I am sure, my dear, that we all strive for perfection and harmony of our body and spirit, so the topic of this post is fitness and our experience in this sphere.

You can ask: what are there thinking about? Just do it! But this is not about me! For me all are mportant. Who what wear? Which ass is pumped harder? Why are this girl staying in front of me during the dance? Why are that lady with lipstick asksing the third question to instructor of Tai-Bo? And why is she wearing lipstick in gym?  What do I look like, when I doing asana "dog's with head down"? My legs are  too  thin, aren't it? Shell I buy something new for the gym?

Here is a sample quote of what was going on in my head yesterday during Durty dance class: "... So, I urgently need to run up to the first line, closer to the instructor - to be shy is stupid, but at least I can identify all movements in details...well, yes, my vision is not very good ... and short-sighted peoples is harder sometimes, for example, in a dance class ... aah ... How am I going to dance? ..  Right there is some kind of self-confident athlete. I am sure I will be the ship near her ... Oh, yeah, the beginning ... ooh, I like music, Christina Agillera - the best for Durty dance ... so I have to stop thinking and try to relax ... well, yes ... Is it really possible to dance this combination?? Yeah, that's it ... firstly we are learning the legs, well, I know how to turn the booty, it's not difficult ... stop, what is the instructor doing? ... Clearly, she is showing off in front of us! The pig! Hmm ... I also want so, I wonder how much I can sit on the string ... when I was a child I could ... Ooh , now we are learning the hands ... well ... hands movements always been my weak side ... they truly say "all the power of a woman in their legs, and all the powe of man in their hands..." so, now is time to dance with the legs and the hands simultaneously . Oh, this is terrible! ...  is it possible to move simultaneously ? Perhaps I could never dance this ... I want just to relax and have fun! Music is good ... who actually cares how it looks in the mirror ... ooou! It is better just do not look at the mirrow!. Yeah ... I shall not laugh, everybody are working seriously. What-a-a-t? Now we shall dance without the instructor? The Sadist! And who are there looking through the glass wall? Everyone wondering about our dance while waiting for start of their class? Well, now I'll show you all! Relax, relax, I like it ... and it seems that I am dancing!


In pics above you can find some examples of celebtities' looks for gym. We also want to look stunnibg in any places and situations!






XOXO,
Lise Kapris
Instagram - @lisekapris








2 комментария:

  1. I really love your blog dear!
    Keep up with the great work! :)

    XX

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Thank you very much, Floortje!! I highly appreciate your comment! Welcome and feel free in this blog:)

      Удалить